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从“心”出发不辱使命,团结信念越过每座山丘 ——杨镇一中篮球队2018 Jr. NBA校园篮球联赛纪实

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发布:侯瑞铭 2018-05-18 09:06:42.23
摘要:
关庙后殿、百年银杏、碑林成群、古风长廊在位于北京市顺义区杨镇、距市中心约50公里的地方,有这样一所风景如画的学校,让人流连忘返。这就是杨镇一中,抬眼望去到处都是宜人的景色,学校占地面积达53万平方米,仿佛一片世外桃源。在梦湖畔百米长廊的一侧,著名的杨镇一中体育馆便矗立在此。而这里有一支篮球队,因为本次2018 Jr. NBA校园篮球联赛@北京高中组比赛,进入了我们的视野。黑马之师惊艳亮相高中赛力克清华附中一战扬名杨镇一中男篮成立于2005年9月,由于起步时间较晚,再加上地理位置略显偏僻,所以低调出战

       关庙后殿、百年银杏、碑林成群、古风长廊……在位于北京市顺义区杨镇、距市中心约50公里的地方,有这样一所风景如画的学校,让人流连忘返。

这就是杨镇一中,抬眼望去到处都是宜人的景色,学校占地面积达53万平方米,仿佛一片世外桃源。在梦湖畔百米长廊的一侧,著名的杨镇一中体育馆便矗立在此。而这里有一支篮球队,因为本次2018 Jr. NBA校园篮球联赛@北京高中组比赛,进入了我们的视野。

“黑马之师”惊艳亮相高中赛

力克清华附中一战扬名

杨镇一中男篮成立于20059月,由于起步时间较晚,再加上地理位置略显偏僻,所以低调出战的他们,也被看作是本次北京高中联赛诸侯混战中的一个不确定因素,那么这支黑马之师究竟成色几何呢?

目前他们在北京高中联赛排名暂居中游,58日的一场常规赛中,杨镇一中主场掀翻强大的清华附中,爆出了开赛至今的一大冷门,这场比赛也彻底让所有人不再敢小瞧他们的实力!而杨镇一中这次的惊艳表现,也绝非只是昙花一现。

其实自球队成立起,他们取得的成绩便足以名震京城。2008年,仅组队三年的杨镇一中男篮一举拿下北京市锦标赛冠军,他们拥有出色的身体素质、强悍的防守姿态以及团队的篮球信念,这支新军也在强手如云的北京高中校园篮球领域站稳脚跟。

然而,任何一支球队都要经过一段人员换血的阵痛期。随着一波高三球员相继毕业离队,杨镇一中男篮一度陷入到了用人捉襟见肘的境地。知名度相对较低导致招收新员的工作略显吃力、篮球馆的重建又限制了球队的训练时间,就在杨镇一中陷入重重困局的时候,刘壮教练挺身而出接手球队。

以身作则深受球员爱戴

埋头苦练坚定心中信念

刘壮教练曾是一名职业运动员,也是一名军人,所以对这支球队的要求格外严格。“我自己是一名职业运动员,所以我也像对待职业运动员一样去要求他们。高一、高二这两拨球员是我一个一个挑选上来的,也是我一手把他们练起来的,我希望他们在高中时代能获得更多的荣誉。”在刘壮教练殷切地期望下,每一个球员也都全身心地投入到了训练当中。腰再弯下去点!脚步再加快些!传球要更果断!这是经常能在杨镇一中体育馆听到的训练喊声,刘壮教练对于队员们每一个动作细节可谓是把控到了极致。一周六练的紧密安排,使得球员们在夯实基本功、提升个人技巧的同时,也保持了良好的竞技状态。熟悉球性、投篮和实战对抗都是训练中的家常便饭,而穿插在其中的力量训练和耐力跑更是一味苦口良药。在常规训练结束后,每个人都自觉留下来加练,高二的球员更是主动为高一球员讲解战术,他们早已习惯在天黑之后离开球馆。

“没有他这么严厉地教导,我们真的会差得很远,球队也在这种训练方式下产生了新的化学反应。”不少球员都在刘壮教练的调教下稳步提升。也正是因为这样有目共睹的变化,即使严厉,刘壮教练还是深受杨镇一中球员们的敬佩。“他不光教我们打球,更多的是教我们做人,是球员们成长路上的引路人。许多事情刘教练都以身作则,我们真的很佩服他。”这是队长杨策发自心底的赞美,正是在这样一位认真负责的教练的带领下,杨镇一中又一次回到人们的视野当中。

励精图治打开选才之路

校园篮球文化席卷全校

经过历练的杨镇一中,开始了他们的复兴之路。在蝉联顺义区七连冠之后,又在2016-2017赛季的中小学生冠军赛中战胜首师大附中,跻身八强行列;而在今年的中小学生传统校比赛中,杨镇一中更是战胜了强大的密云二中,取得了北京市季军的好成绩。

球队水平的稳步提升离不开学校的用心良苦。球馆设施完备齐全,学校还会在休赛期联系其他球队进行训练赛,检验训练成果,寻找不足。球队多次参加国际俱乐部组织的比赛,接触不同的竞赛氛围。

同时,为了提高学校群体篮球运动技术水平,杨镇一中每年在冬夏两季都会组织班级篮球联赛。其中夏季联赛分两大组别,提高组和普通组,每个班级可报两支队伍参加比赛,第一阶段为小组赛,出线的球队进行第二阶段的淘汰赛;而冬季赛的比赛队伍则以班级为单位,经过抽签分成四个赛区,分组进行淘汰赛。周详的赛制赛程安排,既给了所有学生参与其中的机会,也有利于教练发现有篮球天赋的“好苗子”。杨镇一中还拥有“内高班”,每年可以招收两名新疆学生,刘壮教练曾多次不远万里奔赴新疆,专门挑选富有天资且水平较高的运动员加入篮球队。

此外,学校也不忘进行校园篮球文化的建设。在开设的篮球选修课程班中,按不同年级举办班级联赛,通过抽签的方式来决定自己的对手。决赛日的时候还会有理科与文科的全明星赛,不仅让比赛充满观赏性,还能让学生享受其中,体会篮球带来的快乐。

在这样浓厚的篮球氛围影响下,每次在杨镇一中主场进行的北京高中联赛,球馆内总会围满观战加油的同学。而每当球队进攻时间还剩8秒的时候,大家都会随着计时器一起大声倒数,来提醒队员及时出手,杨镇一中篮球队和全校师生的心,团结到了一起!

“我觉得我们的风格像NBA的圣安东尼奥马刺队,因为刘壮教练永远都让我们用拳头去应战,而不是用手指。”队长杨策说出了全队的心声,也表达了他们的决心!“在自我超越中,成就美好人生。”这是杨镇一中的校训,也是这支篮球队所追求的信念。低谷已悄然过去,现在的杨镇一中正在向辉煌奔跑,他们从“心”出发,在2018 Jr. NBA校园篮球联赛@北京高中组的比赛上越过一座又一座山丘,创造属于他们的荣誉之路!

(撰稿:曹晓蝶, 摄影:刘壮)